Archives

Den här morgonen har jag glatts åt den spröda höstsolen som lyst in genom fönstret samtidigt som jag njutit av Lalehs skönsång. Jag reflekterar över kroppen, denna vidunderliga fantastiska uppfinning som bär oss. Bokstavligt och bildligt. Härom veckan höll jag föredrag för Inpuls viktgrupper Xtravaganza på tema Mindfulness och även inom ramen för detta tema …

Ansikte mot ansikte med döden och också i sorgens boning är livet desto mer vibrerande och livskraftig. Något av kärnan av Steve Jobs, f d Apple VDns budskap. Jag är benägen att hålla med. När något jobbigt händer har det förmågan att få oss människor att landa i oss själva, att öppna upp och bli …

Veckans artikel knyter an till en av de saker som yogan och mindfulness hjälper oss med; nämligen att balansera. De senaste månaderna har jag läst och hört debatten både här hemma i Sverige och utomlands om detta med Balans. Många förefaller mena att balans är en utopi och heller inte något att eftersträva. Hm. Jag …

Vad är lycka och välmående? Är det något vi människor kan fånga och äga? Något vi kan ha och vara för jämnan? Går det att skapa lycka? Jag blir glad och inspirerad när jag ser en väninnas nya e-mail slogan: ”Carpe Punctum”. Fånga ögonblicket. Inte ”Carpe Diem” och fånga dagen. Utan just ögonblicket. Punctum. De goda stunderna Jag tänker att just så är …

“Carpe Punctum” - Fånga ögonblicket