Coaching

j0400495

Vad drömmer du om?

Längtar du efter att ta nästa kliv i livet? Litet? Stort? Mittemellan? Eller...?

Tänk efter. Vill du förändras? Tillåter du dig själv att tänka den tanken?

Vågar du uttala din önskan högt? Eller ens tyst för dig själv? Att ta plats i livet och omgivningen? Att sätta bollen i rullning och börja omsätta längtan och intention i handling? ....och hur göra man?

Vill? Vem?

Tillsammans med en coach får du möjlighet att utforska vad det är du vill.

Egentligen. Vem är du? Nu. Vem vill du vara och hur vill du leva ditt liv? Vad får dig att känna passion och livslust? Reflektera över vad som med glädje lockar dig att vilja stiga upp på morgonen med ett öppet, nyfiket och kreativt sinne.

Kan? Gör? Hur?

Vid en coaching session får du stöd, spegling och utrymme att utforska och släppa taget om hinder som sätter krokben på vägen. Ännu mer fokus läggs på att hitta modet, tilliten och verktygen att ta stegen att följa din längtans riktning. Vad behöver du göra för att nå fram till det där önskade läget? Hur hittar du glädjen i livet? Kraften? Tilliten? Skönheten? Kärleken? Hälsan? Drömjobbet? Tacksamheten? Hur klarar du av din roll som chef /medarbetare / medspelare på bästa sätt? m m

Kort sagt

Coaching hjälper dig skapa förändring och att manifestera dina drömmar. Att hitta vägen från nuet till framtiden

Coachinggrund

Ray of Light erbjuder samtalsbaserad coaching i kombination med bl a verbala och spatiala NLP (Neuro Linguistic Programming) tekniker. Andra inslag är djup avslappning och kroppens visdom. Också verktyg från den holistiska coaching- och healingtekniken iiYoga™ kan bidra till att lösa upp hinder och att nå önskade mål.

Överlag involverar jag andning och kroppen i min coaching. Med min bakgrund som yogalärare ser jag nyttan av att också få med kroppen för att kunna lösa upp blockeringar på alla plan och få fart på livsenergin. Och livsandarna. Det är min tro att de insikter vi får via att s a s vara i kroppen sätter sig djupare än enbart intellektuellt resonerande. Mitt arbete bygger på uppfattningen att vi människor är treeniga holistiska varelser med ett naturligt och oseparerbart samband mellan kropp, sinne och själ.

Läs mer om coaching för individer här »

Coachingväg

Som medlem i branschorganisationen International Coach Federation, ICF, väljer jag att följa ICFs etiska regler i mitt coachingarbete. Mer info »

Möjlighet: coaching och lite till

För att fördjupa processen ytterligare kan jag utifrån klientens individuella önskemål och behov integrera och erbjuda fler coachande aspekter på livsutveckling och stöd: Yoga, Feng Shui, Space Clearing, Clutter Clearing

("rensa i röran") och Näring

Yoga för det inre välmåendet vs Feng Shui och Space Clearing som näring för det yttre välbefinnande. Byggstenar för kroppen är den livgivande Yogan. Minns att det yttre påverkar det inre och tvärtom. Det öppnar upp för möjligheten att skapa balans och harmoni i livet på flera plan och på så sätt nå en ännu större helhet och vardagsfrid i livet. Läs mer här »

Feedback

Här kan du ta del av tidigare coaching klienters feedback

Intresserad?

Välkommen att höra av dig för mer info, tidsbokning och ev offert.

Läs mer om individuell coaching här »

j0284900

Vill du boka coaching?

Välkommen att boka tid för en inledande Strategisession här »

Under samtalet utforskar vi var du står i dag och vad det är du önskar förverkliga framöver som är nytt och annorlunda. Utifrån denna s k gap analys presenterar jag på vilket sätt jag med hjälp av coaching bäst kan stödja dig att skapa den förändring och nå de resultat som du önskar.

cmms emblem_web ready_lowres_small